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定食屋ぽんすけ

Photo エビチリ定食
海老のチリソース、いかと大根の煮物(残り)、千切りにんじんと千切りきゅうりとゆで卵のサラダ、豆腐とわかめの味噌汁
2 ハヤシライス定食
自家製ハヤシライス、千切り大根と水菜の和風サラダ、わかめと溶き卵のスープ
3 鰆のホイル焼き定食
鰆のホイル焼き(しめじ、たまねぎ、ピーマン入り)、具沢山の味噌汁(豚肉、里芋、白菜)、卵かけごはん
4 根三つ葉と豚肉とえのきの炒め物定食
根三つ葉と豚しゃぶしゃぶ肉とえのきだけの炒め物(ラー油酢醤油で食べる)、りんごとさつま芋と干しブドウのれもんバター煮(和食にも洋食にも合う)、わさび漬けとたくあん、豆腐とわかめの味噌汁、十二穀入りごはん
42 野菜たっぷりトマトソーススパランチ
ハヤシライスの残りのトマトピューレと冷蔵庫の野菜整理で適当に作ったトマトソース(トマトピューレ、にんにく、セロリ、にんじん、たまねぎ、ベーコン、小麦粉、バター)、茹でブロッコリー、ミルクティー
5 カキフライ定食
カキフライ(生協の冷凍を揚げただけ)、水菜サラダ、ブロッコリー、さつま芋とりんごと干しブドウのレモン煮(残り)、青海苔の佃煮、トマトと卵のスープ
6 紅鮭定食
紅鮭、小松菜と油揚げの煮物、りんごとさつま芋とぶどうのレモン煮(残り)、豆腐とわかめの味噌汁
7 今季初ざるうどんランチ
ざるうどん
8 母の手作りおはぎ定食
母の手作りおはぎ、かき菜のおひたし、豆腐とわかめと長ネギの味噌汁、たくあん
9 ひじき入り豆腐ハンバーグ定食
ひじき入り豆腐ハンバーグ(生協の冷凍をチンしただけ)大根おろしぽん酢しょうゆがけ、トマトと千切りキャベツ、ブロッコリー、さつま芋とりんごと干しブドウのレモンバター煮(これにて完食)、青海苔佃煮、里芋と白菜の味噌汁

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